在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 42.90克.
早餐: Кофе. 午餐: Рассольник. 晚餐: Свинина Запеченая, Хлеб Черный. 小食/其他: Кофе, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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