Sakura Kim的日记, 2017年06月12日

강황미 + 카레
오늘 첫끼 였습니다...흙흙

85 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月12日:

1147 千卡

脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 146.11克. 早餐: 김치, 제육볶음, 치킨 카레, 잡곡밥, 잡곡밥. 午餐: 수박. 更多的......

2539 千卡

运动: 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 休息 - 14 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

Sakura Kim的体重历史