|
|
2096 千卡
|
脂肪: 131.36克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 185.29克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. 午餐: Calve Майонез Классический, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Касес Хлеб Мамма Миа, Авокадо, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. 晚餐: Лента Пангасиус в Кляре. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
|
2275 千卡
|
运动:
Cross Training - 5 分钟, 跳绳 - 5 分钟, 呼啦圈 - 35 分钟, 睡眠 - 10 小时, 休息 - 12 小时 和 55 分钟, 烹饪 - 20 分钟. 更多的......
|
|
 评论
это пангасиус в яйце. в интернете написано, что очень полезный.
2017年06月10日 会员：: kisskissss
|
Готовишь целый день сегодня)))
|
это быстро готовить. филе продаётся уже очищенное.
2017年06月10日 会员：: kisskissss
|
|
|