在2017年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 113.69克.
早餐: AH Magere Melk, Body & Fit Kokosbloesemsuiker, Oatly Havermelk, Weetabix Weetabix. 午餐: Boter, Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei. 晚餐: Gebakken Ei, Rosbief, Perfekt Italiaanse Roerbakgroenten, Gebakken Ei. 小食/其他: Appelsientje Tomatensap, Appelsientje Tomatensap, Komkommer (met Schil), Nectarines, Amandelen, Paranoten, Leidingwater, Appel. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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