在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 159.21克.
早餐: Kaffee mit Milch, Schwartau Fruity Riegel Multifrucht. 午餐: Riesa Spinatnudeln. 晚餐: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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