在2017年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 208.89克.
早餐: Caffè Espresso, Nestlé Cereali Fitness Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Pasta in Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite. 晚餐: Parma Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Coop Macinato Scelto di Vitello, Fage Fruyo Caffè 0% Grassi. 小食/其他: Bresaola, Pane Bianco, Coop Crackers non Salati in Superficie. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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