在2017年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 57.41克 | 碳水物: 144.88克.
早餐: Jean Hervé Sirop d'agave, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. 午餐: Nescafé Café au Lait Sucré, Melons d'Eaux, Melon, Vinaigrette, Vinaigrette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Thon au Naturel, Salade Verte. 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Rôti de Poulet, Salade Verte, Alvalle Gazpacho. 小食/其他: Carrefour Biscuits 4 Céréales, Pépites de Chocolat, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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