注册  |  登录

Polinaredfat的日记, 2017年06月7日

Расскажите, пожалуйста, мне тупице, почему у меня нет нормальных постоянных отвесов?(( смотрю у всех -800 гр, -кг, что со мной не так??? изредка минус 100-200 гр и то все варьируется и постоянно возвращается
Не переедаю, бжу стараюсь соблюдать, спорт присутствует
Я уже подозреваю, что на мне жировое проклятье ахаха

查看饮食日历, 2017年06月7日:
616 千卡 脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 61.39克.   早餐: Ларец Сыр Классический, Бабаевский Темный Шоколад с Кусочками Чернослива, Valio Йогурт с Киви. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ларец Сыр Классический, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Творог 9%. 更多的......


评论 
Разбирайтесь в питании и тренировках. При дефиците как ни крути должны худеть. Если занимаетесь силовыми первый месяц может вес стоять 
2017年06月7日 会员:: kn1484859

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Polinaredfat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。