在2017年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 110.72克.
早餐: Велком Колбаса Вареная Языковая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ламбер Сыр 50%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Ферреро Раффаэлло, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, От Палыча Пельмени Классические. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|