在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 28.66克 | 碳水物: 145.62克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. 午餐: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Tre Mulini Trofie, Pesto. 晚餐: Zucchero di Canna, Zucchero Semolato, Misura Crackers Soia. 小食/其他: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lamponi, Banana. 更多的......
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1761 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 20 分钟, 滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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