在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 22.77克 | 碳水物: 225.91克.
早餐: Yoğurt, Eti Etimek. 午餐: Galete, Yoğurt. 晚餐: Karpuz, Şehriyeli Pilav, Beyaz Ekmek, Patates Yemeği. 小食/其他: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Su, Su, Su, Su, Elma, Su, Su. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|