在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 178.34克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Малиновое Варенье, Батон, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Чай, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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