在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 78.52克 | 碳水物: 179.62克.
早餐: Evia Greek Yogurt with Vanilla & Muesli. 午餐: Coopers Pale Ale, Grated Cheddar Cheese, Brown Rice, Guacamole, Sour Cream, Meatless Taco or Tostada with Beans, Lettuce, Tomato and Salsa. 晚餐: Hokkein noodle and tofu stir fry. 小食/其他: Evia Greek Yogurt with Vanilla & Muesli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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