在2017年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 39.73克 | 碳水物: 71.48克.
早餐: Queijo Gorgonzola, Pão Integral, Cebolas, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 午餐: Clara de Ovo, Hellmann's Maionese, Legumes Cozidos, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). 小食/其他: Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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