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Encerrando meu primeiro jejum de 24h. minha última refeição tinha sido ontem às 12h, achei mais fácil ficar sem a janta e o café de hoje. 🙆
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497 千卡
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脂肪: 25.33克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 9.01克.
午餐: Bife de Carne de Vaca, Salmão no Forno ou Grelhado, Spoleto Camarão Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Alface. 更多的......
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