在2017年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 19.53克 | 蛋白质: 92.17克 | 碳水物: 52.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кабачки Жареные. 晚餐: Итальянская Лепешка Фокачча, Теремок Морс Клюквенный, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон, Пекинская Капуста, Дымов Карпаччо из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|