在2017年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 59.71克.
早餐: My Muesli High Protein Müsli, Milbona Skyr Pur, Edeka Himbeeren. 午餐: Milbona Emmentaler, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gekochte Karotten. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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