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Tjscopemonkey的日记, 2017年06月1日

woot 50lb mark
127.9 公斤 最近减少: 22.7 公斤.    还有: 44.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月1日:
1394 千卡 脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 141.44克.   早餐: Quest Apple Pie Protein Bar. 午餐: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Boiled Egg, Carrots, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. 晚餐: Calavo Avocado, Honeydew Melon, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 小食/其他: Dunkin' Donuts Chocolate Iced Bismark. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤


评论 
Congratulations!!! 
2017年06月1日 会员:: Fifi Bonbon
Alright! 😁 
2017年06月3日 会员:: smprowett

     
 

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