在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 139.53克 | 碳水物: 189.00克.
午餐: Tita Tita, Aleluya Mostaza con Miel, Bollo, Inca Arvejas, Inca Lentejas, Lucchetti Arroz Blanco, Huevo Frito, Hamburguesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bollo, Guiso de Arroz. 小食/其他: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein, Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Capuchino. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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