在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 187.94克.
早餐: Régime Dukan Barres de Son d'avoine Saveur Chocolat Noisette. 午餐: LU Palmito, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Carrefour Fromage Blanc 0%, LU Palmito, LU Palmito. 晚餐: Rians Faisselle 0%, Auchan Riz Thai, Bonduelle Taboulet Oriental, Auchan Riz Thai, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 小食/其他: Cora Confiture, Brioche Pasquier Biscotte, Radis. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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