在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 107.67克 | 碳水物: 148.03克.
早餐: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, GNC Mega Men Energy & Metabolism, 2% Fat Milk, Coffee. 午餐: 2% Fat Milk, La Banderita Flour Tortilla, Kroger Creamy Peanut Butter, Vlasic Zesty Bread & Butter Chips. 晚餐: Lean Cuisine Thin Crust BBQ Recipe Chicken Pizza. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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