在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 79.26克 | 蛋白质: 84.06克 | 碳水物: 142.76克.
早餐: Hochland Плавленный Сыр, Селедка, Чай с Сахаром, Хлеб. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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