在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 54.80克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 123.92克.
早餐: Кофе с Молоком, Свежее Завтра Творог 1,8%. 午餐: Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо (Целое), Кабачок. 晚餐: Тыква, Савушкин Продукт Творог 0%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Pringles Чипсы с Беконом. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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