在2017年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 126.80克 | 碳水物: 105.76克.
早餐: Белая Долина Кефир 0,1%, Яичный Желток, Гречневая Крупа, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная. 午餐: Чатни, Окей Перец Печеный, Чистая Линия Мацони, Борщ, Самсон Печень Говяжья, Белая Долина Кефир 0,1%, Карат Творог Зерненый 4%. 晚餐: Смешанные Орехи, Cheese Gallery Cheddar, Каждый День Мясо Мидий, Гарнец Кукурузный Крахмал, Карат Творог Зерненый 4%, Оливковое Масло. 小食/其他: Финик, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хумус, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|