在2017年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 106.90克.
早餐: 서울우유 서울우유, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 혼합 샐러드 채소, 호밀빵. 午餐: 오뚜기 맛있는 닭가슴살 볶음밥. 晚餐: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛. 小食/其他: 식빵, Green Nut 매일매일 건강채움, 롯데 빈츠, 롯데 몽쉘 크림케이크. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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