在2017年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 32.05克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 59.52克.
早餐: Dolce Gusto Café con Leche, Casa Ametller Mozzarella de Bufala, Aguacate, Pan Integral de Centeno. 午餐: Kiwi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Makro Judias Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Hacendado Caldo de Pollo, Verdifresh Jardinera Mix de 5 Verduras, Huevo. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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