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-2kg depuis le début, c encourageant!
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55.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 40.66克 | 碳水物: 161.12克.
早餐: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Café Régulier, Harry's Pain de Mie Complet (86g). 午餐: Thé Vert, Jardin Bio Chocolat Noir 80% Sélection Equateur, Carrefour Sauce Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Florette Laitue Iceberg, Freshona Mais Doux, Saint Azay Viande des Grisons, Atlantic Bâtonnets de Surimi. 晚餐: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Laitue, Poivron Rouge Doux, Marque Repère Crêpes Jambon Emmental Côté Table. 小食/其他: Bjorg Biscuits Fourrés Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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