在2017年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 185.23克.
早餐: Lipton Té Verde, Almendras, Aceitunas Negras, Ecovida Galletas Integrales de Chocolate. 午餐: Coliflor Cocido (Fresco), Marraqueta, Lipton Té Verde, Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Betarraga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Aceitunas, Lipton Té Verde, Lechuga de Hoja Verde, Hecho en Casa Humita. 小食/其他: Azúcar Granulada, Lipton Yellow Label Tea, Yogu Yogu Yogu Yogu, Marraqueta, Carbonada. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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