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Mel Brass
日记
2017年05月30日
Mel Brass的日记, 2017年05月30日
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在2017年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
81.9 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
21.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月30日:
387 千卡
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 12.64克 | 碳水物: 32.25克.
早餐:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Butter, Aldi Brown Bread.
午餐:
Eskort Smoked Vienna.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
4支持者
支持
评论
nice one!
2017年05月30日 会员：:
Roni321
Well done on the drop
2017年05月31日 会员：:
HelenaJvR
Well done on the drop
2017年05月31日 会员：:
HelenaJvR
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