在2017年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 87.14克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 126.21克.
早餐: Nestlé Шоколад Молочный, Зеленый Чай, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. 午餐: Danone Актимель, Борщ с Говядиной. 晚餐: Брест-Литовск Сметана 26%, Клубника, Хлеб, Укроп, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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