在2017年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 132.16克.
早餐: Äpfel, Juice Plus Complete Chocolate Bar, Kaffee mit Milch. 午餐: Ja! Fettarme Milch 1,5%, BCM Basic Cappuccino, Kaffee. 晚餐: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Gutsmuehle Fajita Chicken Wraps, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Krüger Schoko Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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