在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2135 千卡
|
脂肪: 149.10克 | 蛋白质: 109.31克 | 碳水物: 106.28克.
早餐: Orégano, Café com Açúcar, Ovo Frito. 午餐: Tomates, Alface, Sadia Calabresa, Carne de Porco do Lombo (Filé). 晚餐: Abóbora Amarela, Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. 小食/其他: Trident Chiclete, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abacates, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|