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2581 千卡
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脂肪: 213.93克 | 蛋白质: 118.08克 | 碳水物: 67.40克.
早餐: La Serenísima Leche Entera, Jumbo Agua Mineral (sin Gas)..., Bicarbonato de Sodio, Sal Marina, Café Colado, Sucaryl Sucralosa. 午餐: La Serenísima Crema de Leche, Finlandia Queso Procesado Clásico, Palta, Tendón Vacuno Beef Tendom, Aceite de Oliva, Tomates, Repollo, Sal Marina, Cebollas, Coliflor, Pata Muslo, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Jumbo Agua Mineral (sin Gas)..., Bicarbonato de Sodio, Jumbo Agua Mineral (sin Gas)..., Milkaut Queso Rallado, Nueces, La Paulina Queso Cremoso. 小食/其他: Azúcar, La Serenísima Crema de Leche, Finlandia Queso Procesado Clásico, Nueces, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Coco Seco, Almendras, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. 更多的......
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2435 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时 和 55 分钟, 拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 健身 - 20 分钟, podometro - 1 小时 和 20 分钟, preparar agua y baño - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 45 分钟, Lev desay vest - 30 分钟, clase pilates - 2 小时, ver tv - 3 小时, estudiar tomar café - 3 小时, cocinar comer lavar platos - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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