在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 22.92克 | 碳水物: 96.47克.
早餐: Senseo Dark Roast, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), AH Trostomaten, Blue Band Halvarine, AH Verse Jus D'orange. 午餐: AH Snoeptomaatjes, Heinz Sandwichspread Komkommer, Zonnatura Kamillethee, Blue Band Halvarine, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Gemengd Volkoren Brood. 小食/其他: Chiquita Banaan. 更多的......
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稳定体重
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