在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 84.59克 | 碳水物: 77.37克.
早餐: Pruimen, Kiwi. 午餐: Koffie, Becel Becel met Kokosolie & Amandelolie, Oké Kaas Jong Belegen 48+, Tastybasics Brood 80% Minder Khd, AH Rode Grapefruit, AH Rauwkost Paprika, AH Rauwkost Komkommer, AH Rauwkost Radijs, AH Rauwkost Hollandse, Remia Magere Yoghurtdressing Kruiden. 晚餐: AH Tasty Tomaten, AH Rode Grapefruit, Onoff Spices Gele Currypasta, AH Zoete Aardappel, Spinazie, Bio Today Kokosmelk, AH Roze Garnalen Rauw en Gepeld. 小食/其他: Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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