jackkyy的日记, 2017年05月29日

12:30pm lunch :
1)chocolate cake 280kcal.
2) steamed egg 1/2 - 40 kcal
total = 320 kcal

查看饮食日历, 2017年05月29日:

420 千卡

脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 1.00克. 晚餐: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. 更多的......

1821 千卡

运动: 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时, 游泳（快速） - 1 小时. 更多的......

케이크와 계란 반개 먹다보니 배가 불러서 닭가슴살은 안먹었네요

2017年05月29日会员：: jackkyy

삶은 달걀은 영어로 steamed egg 가 아니라 boiled egg라고 씁니다

2017年05月29日会员：: bassmane

삶지않고 스팀으로 쪘어요~^^

2017年05月29日会员：: jackkyy

와...좋은 생각입니다 초콜렛케익으로 점심을^^

2017年05月30日会员：: 재클린

네~ ㅎㅎ 그런데요 재클린님 , 하루에 세번 가서 사먹은 적도 많아요^^

2017年05月30日会员：: jackkyy

ㅎㅎ하루 한번만^^

2017年05月31日会员：: 재클린

jackkyy的体重历史