在2017年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 179.68克 | 碳水物: 147.57克.
早餐: Calabacitas, Pechuga de Pollo, Licuado de Banana, Yogurt Griego Granos Selectos. 午餐: Calabacitas, Pechuga de Pollo. 晚餐: Pan Integral, Ensalada de Pollo, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. 小食/其他: Pepsi Pepsi Kick, Mazatún Atún en Agua, Manzanas. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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