在2017年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 46.65克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 192.00克.
早餐: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Grenade, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Abricots, Nectarines. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Thiriet Vacherin Nougat Glacé Griotte Abricot, Picard Dos de Cabillaud, Géant Vert Cœur de Palmiers, Laitue, Auchan Concombre à la Crème, Vinaigrette Française, Poireaux, Radis, Eco + Queues de Lotte. 晚餐: Radis, Thiriet Vacherin Nougat Glacé Griotte Abricot, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Géant Vert Cœur de Palmiers, Vinaigrette Française, Poireaux, Laitue, Baguette. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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