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jj_jhk的日记, 2017年05月27日

在2017年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
52.9 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月27日:
342 千卡 脂肪: 10.47克 | 蛋白质: 7.67克 | 碳水物: 48.27克.   午餐: 찐고구마. 小食/其他: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 일반 와플, 맘스케익 녹차 오믈렛빵. 更多的......
1677 千卡 运动: 健身 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加7 公斤



     
 

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