在2017年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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2003 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 290.73克.
早餐: Nuttelex Original, Spring Onions, Spinach, Egg (Whole), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Multigrain Bread. 午餐: Nespresso Coffee Capsule, Dairy Farmers Skim Milk, Uncle Tobys Cheerios Honey and Oats. 晚餐: Nando's Supremo Chicken Burger. 小食/其他: Milky Way Milky Way, Nudie Cloudy Apple Juice, M&M's Crispy Chocolate, Nuttelex Original, Lowfat Cheddar Cheese, Multigrain Bread, Mars Cookie, Sprite Zero, Mars Mars Bar (Fun Size), Sprite Zero. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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