在2017年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 110.75克 | 蛋白质: 127.36克 | 碳水物: 25.20克.
早餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Extra Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 午餐: Limão, Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Tomates, Almeirão, Acém sem Osso. 晚餐: Extra Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém sem Osso, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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