在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2988 千卡
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脂肪: 30.41克 | 蛋白质: 173.19克 | 碳水物: 506.37克.
早餐: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Omega 3, Bio Pane di Farro, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo, Carne, Findus Minestrone Tradizione, Arance, Eurospin Riso Basmati. 午餐: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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