在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 90.34克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 78.23克.
早餐: Ouwehand Zure Haring. 午餐: Koffie, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Atkins Crispbread Knackebrod, Maza Hoemoes Rode Biet. 晚餐: AH Spinazie Quinoa Noten, AH Hollandse Aardbeien. 小食/其他: Happy Moments Cookie Caramel, Ijskoffie, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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