在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 34.71克 | 碳水物: 67.18克.
早餐: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. 午餐: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Beyaz Ekmek, İzmir Köfte. 晚餐: Namet Hindi Füme, Katmer, Uno Kepekli Light Ekmek, Menemen. 小食/其他: Sütlü Kahve. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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