在2017年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 35.39克 | 碳水物: 119.90克.
早餐: Клубника, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы. 午餐: Картофель Отварной, Перловая Каша. 晚餐: Яичный Омлет, Овсяная Каша на Воде. 小食/其他: Кубань Матушка Ядра Подсолнечника, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Kamis Зелень Петрушки, Картофель Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|