在2017年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 34.32克 | 碳水物: 38.08克.
早餐: Приправыч Кокосовая Стружка, NL International Energy Pro Multi Protein, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 小食/其他: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Киви, Славмо Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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