在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 10.24克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 113.87克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Правильное Решение Зефир Классический, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Snickers Minis. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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