|
Вес минус 1,9кг!!!
УРА!!!!
Грудь, бедра, талия, рука- все минус 1см
Бедро и нога под коленом минус 0,5см
Нога над коленом минус 1см
Вот итог 2-х недельной диеты на белках!!!
Сегодня у меня праздник- угли вернулись)))
Здравствуй, кашка и конфетки)
С сегодняшнего дня мона почти все на 1500кал
Соскучилась по сыру и творогу...
|
100.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 146.55克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Делис, Коркунов Конфета, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты с Кабачком. 晚餐: Куриные Котлеты с Кабачком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Активия Термостатная, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
 评论
Добрый день! Надеюсь вы мне поможете. Я уже отчаялась, не могу найти функцию копирования еды из одного дня в другой. Я использую похожее меню и каждый раз искать поновой блюдо очень затратно по времени. Подскажите, пожалуйста, как это можно сделать туту и в приложении? СОхранять в отдельные блюда я не хочу, тут не понятно что там внутри . Наверняка есть такая функция. Спасибо!
2017年05月22日 会员：: yaroslavasg
|
Добрый! Выбираете "ужин", "добавить", появляется список и внизу списка; +Копировать ( вчера или неделю назад)
|
|
|