sily2012的日记, 2017年05月22日

FIN DE SEMANA ME PUSE KILO Y MEDIO ES UN DESASTRE NI UN PERMITOD...PROBAR GENERAL MOTOR SI CONOCEN A DESINTOXICARSE.

79 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 22 公斤.    饮食准则: 合理的.

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761 千卡

脂肪: 11.13克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 121.62克.   早餐: Peras. 午餐: Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Peras, Pata Muslo. 晚餐: Pata Muslo, Oroweat Semillas. 小食/其他: Naranjas, Mandarinas. 更多的......

2422 千卡

运动: Zumba - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......