在2017年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 28.18克 | 蛋白质: 102.66克 | 碳水物: 178.86克.
早餐: Взбитые Сливки, Виноград, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. 午餐: Daim Конфеты, Vитамин Фасоль Романо, Куриная Грудка Отварная, Сибмарк Пирожное Безе, Помидоры, Морковь, Rainbow Мини-Кукуруза, Тонус Овощной Сок, Куриная Грудка Отварная, Тыква, Куриный Бульон. 晚餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|